COWORKING

Beneficios del Coworking. La alternativa para no trabajar aislada del mundo.

Hoy en la comunidad de Networking de Mujeres Activas hemos hecho una sesión donde el planteamiento principal era el de “trabajar en solitario pero no en soledad”. Hablamos de cómo afecta o beneficia el hecho de trabajar solas en nuestro negocio y que retos hemos tenido que asumir. Las personas que trabajamos en Internet, tenemos más tendencia a aislarnos del mundo, trabajar desde casa nos hace pasar horas delante del ordenador casi sin hablar con nadie, distrayéndonos una y otra vez con tareas que no son de nuestro trabajo y una forma de trabajar más rutinaria. ¿Qué es el Coworking? […]

networking

Todo lo que el Networking puede hacer por tu Blog.

Cuando llevas ya un tiempo con tu blog es importante que te centres a crear una red de contactos importante. Te explico, porque es hora de pasar del individualismo y tu grupo cerrado de seguidores y de dejar de lado la idea de que tu competencia es “competencia” y  a empezar a conocer a personas de tu mismo sector, que puedan colaborar contigo, que puedan aportar cosas nuevas y a ayudarte a ser más visible y obtener más autoridad. Escribo hoy este post porque he estado viendo en algunos grupos de Facebook en los que colaboro, que hay bloggers que […]

mindfullness-laboral

Mindfulness “laboral”.

Es el concepto de moda y tiene su origen en la antiguedad budista. Aplicado a muchos campos empezando por la psicologia, estado personal, comunicación, y ahora también en el ámbito laboral. ¿Qué es mindfulness? Mindfulness o atención plena es el ser conscientes del “aquí y ahora“. Es la meditación antes de la actuación y la forma en que regulamos nuestro cuerpo obteniendo el equilibrio personal que nos lleva a cumplir los objetivos que has establecido en el momento. Es la manera de estar en pleno contacto con el presente, en todo los aspectos y ámbitos del entorno para conseguir la […]

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Mis horas, mis minutos, mis segundos…

Últimamente soy muy consciente del tiempo, del tiempo que tardo en.., del tiempo que pasa, del tiempo que ya ha pasado, del tiempo que he usado para…,  y es que este mes he cumplido 30 años, y ello me ha echo pararme en el tiempo y reflexionar. He aprendido a disfrutar los momentos. Todos y cada uno de los momentos, séa haciendo algo especial o simplemente, estando en casa, disfrutar de la familia y de los ratos con la pareja, con los amigos y en soledad. Cada uno de estos momentos nos aportan algo diferente en nuestro día a día. […]

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